（男性、40代）さんのキモチ「自転車ダイエット」

うれしいキモチ

家に１台しかない車を、妻が主に使うようになった。自動車通勤ができず不便だったが、自転車通勤が快適だと次第に気づいた。通勤手当も少しだけどつく。それはガソリン代ではなく、自転車をこいだ私への褒美。環境にもよいことした気分。しかも、食事がおいしく取れて体重も体脂肪も増えなくなった。休日出勤の日は歩いて通うように、より積極的な自分になっている。今度はかごを付け替えようと思う。

【あなたのダイエットパートナーは？】
自転車

【投票コメント】

• 自転車は、素晴らしいですね。体を動かすことが苦にならなくなり、体が強くなることが実感できます。
• 自転車に対する思い入れはすごく共感できます。案外気がつかないものなんですよね。こんなふとした瞬間の魅力がもっとたくさん見つかって、日常生活が楽しくなってくれればと思い、投票いたします次第です。